Santé

Maux de dos : partie 2

Le stress : Le stress fait partie de notre quotidien. On ne peut y échapper. À la base le stress est bon, C'est un mécanisme de défense naturel pour nous protéger et pour maintenir notre bon équilibre. Par contre au-delà d'une certaine dose il devient néfaste pour notre santé, maladie, et douleurs musculo-squelettiques. Selon le… Lire la suite Maux de dos : partie 2

Publicités
Santé

Maux de dos : partie 1 le temps

Qu'est-ce qu'un mal de dos ? En fait c'est très vaste, ça peut être une douleur dans la région scapulaire (les omoplates), " un point " entre les omoplates, tensions des épaules, de la nuque, spasmes lombaires ou mi-côte, lombalgie, sciatalgie, hernie discale,... et l'intensité peut aller d'un inconfort léger à intense (le simple fait… Lire la suite Maux de dos : partie 1 le temps