Avez-toujours le temps de manger…

Bonjour.

Vous arrive-t-il de ne pas avoir le temps de manger. Vous vous dites, c’est pas grave, je me prends une barre de chocolat, ou un café, ou autres barres avec plus de sucre que de protéines et dont la qualité n’est pas très bonne.

C’est important de ne pas sauter de repas.

  • Pour ne pas prendre du poids,
  • Pour ne pas tomber en hypoglycémie, prendre du mauvais sucre et avoir un  » Hi  » de sucre et une nouvelle baisse, et on commence le cycle vicieux,
  • Avoir un bon système immunitaire,
  • Ne pas avoir de coup de barre,
  • Pour rester vigilant et efficace toute la journée,

Voici une petite vidéo très intéressante. http://fr-ca.etre.yahoo.com/video/je-nai-pas-le-temps-121216219.html?vp=1

Vous n’avez vraiment pas le temps de prendre 30 minutes poru manger un sandwich. Il y a des barres de protéines, ou des shakes qui occasionnellement vous souveront la vie.

Ceux de Usana sont à indice glycémique contrôlé, ce qui fait que votre taux de sucre ne montera pas en flèche, avec quelques bâtons de carotte, de céleri et vous avez votre repas, sur le fly.

Voici le lien. http://mosaikvitalite.usana.com/ 

Vous avez besoin de plus de renseignement, contactez-moi directement par courriel ou téléphone.

Sarah
mosaiksante@gmail.com // 418-929-3042

  • Calendrier

    • décembre 2013
      L M M J V S D
      « Nov   Jan »
       1
      2345678
      9101112131415
      16171819202122
      23242526272829
      3031  
  • Recherche