Type Glandulaire (Programme de remise en forme)

Vous aimeriez perdre du poids et comprendre pourquoi vous en prenez ?

Vous avez des baisses d’énergie au courant de la journée… souvent en après-midi?

Vous avez des envies de grignotage? 

Votre énergie est en dents de scie?

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fourchette

La méthode selon votre type glandulaire est votre solution

Aucun régime ne fonctionne pour tout le monde car chaque individu est différent et fonctionne différemment. En fait personne ne devrait faire de régime.
Apprenez à travailler avec votre corps, apprenez à mieux vous connaître et cessez de vous battre contre vous-même.

La méthode des types glandulaire n’est pas un régime.

La majorité des gens mange bien, mais mal adaptée pour eux. La méthode consiste plutôt à apprendre à manger et à faire des activités en fonction de qui vous êtes.

C’est une façon de retrouver l’équilibre dans votre corps.
Vous donnerez ainsi à votre corps ce dont il a besoin et ce qui lui fait du bien, vous connaitrez ce qui l’est moins ou ne l’est pas pour les éviter

Qu’est-ce que le principe des types glandulaires

C’est sain et simple, c’est de retrouver votre équilibre par l’alimentation et l’activité physique selon qui vous êtes.

Nous avons 4 glandes qui nous régissent :

  • la pituitaire;
  • la thyroïde;
  • les surrénales;
  • les gonades.

Selon celle qui est prédominante pour soi, un plan alimentaire, une hygiène de vie, des activités y est associé.

Chacun vit sous l’influence de sa glande dominante. Avec le temps, on finit par l’épuiser et par la débalancer, ce qui amène à un déséquilibre dans la santé, prise de poids, disproportion corporelle, baisse ou variation incontrôlée d’énergie, fatigue, problèmes de santé plus ou moins grave.

Principe de base :
Le principe c’est d’équilibrer notre système glandulaire par l’alimentation. Calmer la glande dominante, pour la laisser se recharger et activer les autres glandes afin de recréer l’équilibre glandulaire, métabolique.

Ce sont nos glandes qui gèrent notre système, autant savoir laquelle est prédominante chez soi et ainsi avoir un impact sur sa santé, et comprendre comment on fonctionne.

Découvrez la vôtre et vous retrouverez votre énergie, votre silhouette s’améliorera et votre santé aussi.

Je l’ai fait et bon nombre de personnes l’ont fait aussi et ont été emballées par son efficacité et sa simplicité.

POUR ÊTRE EN SANTÉ; MANGER ADAPTÉ, MANGER VARIÉ!
et donnez à votre corps ce dont il a besoin réellement.

Je vous aiderai à devenir maître de votre santé.

Reprenez le contrôle de votre poids.
Reprenez le contrôle de votre santé.
Reprenez le contrôle de votre vie.

L’objectif est de :

  • Vous donner les outils nécessaires pour retrouver votre pouvoir sur votre santé.
  • Avec la rencontre, vous identifierez votre structure alimentaire. Si vous avez besoin ou non de collation, si votre repas principal et le matin ou le soir et vous proposer votre plan adapter.
  • Et vous proposer un plan de remise en forme en tenant compte de votre santé.

Ce qui aura pour effet :

  • retrouver une meilleure qualité d’énergie, plus stable, tout au long de la journée;
  • d’éliminer les baisses d’énergie au courant de la journée;

  • de vous faire perdre du poids, là où vous l’avez accumulé;

  • ou de prendre du poids en masse musculaire, si c’est le besoin; (car le corps retrouve son équilibre) (selon ce dont votre corps a besoin, car oui il y a des gens qui n’arrivent pas à prendre du poids, ce qui n’est pas mieux que d’en avoir en excès).

  • d’éliminer le grignotage et les rages de sucrées et/ou de salées;

  • d’améliorer sa santé en général, et de diminuer certains symptômes (insomnie, fatigue, douleur musculaire, articulaire,…);

  • de faire de la prévention.

Ce qui :

  • Vous permettra d’identifier la cause de votre prise de poids;

  • Vous identifierez les aliments qui conviennent et ceux qui conviennent moins;

  • Vous identifiez le genre d’exercices physiques qui vous convient;

  • Vous découvrirez l’horaire idéal pour vous;

  • Vous intégrerez de saines habitudes alimentaires et de vie graduellement.

  • Vous aurez une meilleure connaissance de vous-même

Les gens qui réussissent trouvent des solutions, 
Les gens qui abandonnent, qui reportent et qui ne réussissent pas,
trouvent des excuses.

Veux-tu des solutions ou est-ce que tu as des excuses

Il peut y avoir d’autres raisons que la perte de poids pour faire ce programme, il y a ceux qui ont des problèmes de santé, ceux qui désirent avoir une meilleure santé, avoir une meilleure énergie, plus stable, mieux se connaitre, savoir si ce qu’ils font est bien aligné.

Quelle est votre raison pour prendre votre santé en main.

Êtes-vous prêt à vous prendre en main, à reprendre votre santé, votre vie, votre poids en main, moi je suis prête à vous aider.

Découvre aussi le programme transformation santé

Contacte-moi pour débuter ta remise en santé.
Sarah (votre guide santé)
Pour les gens de l’extérieur, ce service peut se faire par skype. J’aide des gens de New York, d’Europe, de la Beauce, Trois-Rivières et de Montréal. 

*****
Sarah est naturopathe et massothérapeute agréée. Elle travaille dans la globalité du corps en aidant naturellement, en identifiant aussi la source des problèmes et pas uniquement les symptômes.
Vous pouvez la rejoindre :
418-929-3042 // mosaiksante@gmail.com
La suivre :
Blogue :  http://www.mosaiksante.ca Ne manquez rien et inscrivez-vous
Facebook : @mosaiksante
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Pour améliorer votre santé :
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