Type Glandulaire (Programme de remise en forme)

Vous aimeriez perdre du poids et comprendre pourquoi vous en prenez ?

Vous avez des baisses d’énergie au courant de la journée… souvent en après-midi?

Vous avez souvent des envies de grignotter? 

Votre énergie est en dents de scie?

********
fourchette

La méthode selon votre type glandulaire est votre solution

Aucun régime ne fonctionne pour tout le monde car chaque individu est différent et fonctionne différemment. En fait personne ne devrait faire de régime.
Apprenez à travailler avec votre corps, apprenez à mieux vous connaître et cessez de vous battre contre vous-même.

La méthode des types glandulaire n’est pas un régime.

La majorité des gens mange bien, mais mal adapté pour eux. La méthode, consiste plutôt à apprendre à manger et à faire des activités en fonction de qui vous êtes.

C’est une façon de retrouver l’équilibre dans votre corps.
Vous donnerez ainsi à votre corps ce dont il a besoin et ce qui lui fait du bien, vous connaitrez ce qui l’est moins ou ne l’est pas pour les éviter

Qu’est-ce que le principe des types glandulaires

C’est sain et simple, vous mangerez de tout ce que votre corps à besoin, des aliments sains et naturels.

Nous avons 4 glandes qui nous régissent :

  • la pituitaire;
  • la thyroïde;
  • les surrénales;
  • les gonades.

Selon celle qui est prédominante pour soi, un plan alimentaire, une hygiène de vie, des activités y est associé.

Chacun vit sous l’influence de sa glande dominante. Avec le temps, on finit par l’épuiser et par la déballancer, ce qui amène à un déséquilibre dans la santé, prise de poids, disproportion corporelle, baisse ou variation incontrôlée d’énergie, fatigue, problèmes de santé plus ou moins grave.

Principe de base :
Le principe c’est d’équilibrer notre système glandulaire par l’alimentation. Calmer la glande dominante, pour la laisser se recharger et activer les autres glandes afin de recréer l’équilibre glandulaire et métabolique.

Ce sont nos glandes qui gèrent notre système, autant savoir laquelle est prédominante chez soi. Et enfin comprendre comment on fonctionne.

Découvrez la vôtre et vous retrouverez votre énergie, votre silhouette s’améliorera et votre santé aussi.

Je l’ai fait et bon nombre de personne l’ont fait aussi et ont été emballé par son efficacité et sa simplicité.

POUR ÊTRE EN SANTÉ; MANGER ADAPTÉ, MANGER VARIÉ!
et donnez à votre corps de vrais aliments.

Je vous aiderai à devenir maître de votre santé.

Reprenez le contrôle de votre poids.
Reprenez le contrôle de votre santé.
Reprenez le contrôle de votre vie.

Le but du programme :
Vous donner les outils nécessaire pour retrouver la santé, vous redonner votre pouvoir sur ce que vous manger et faites.
Avec une rencontre en individuel, j’identifie votre type glandulaire et vous explique votre plan.
Par la même occasion on évalue votre santé et vous propose un plan de remise en forme basé sur 13 semaines avec suivi. Le temps d’intégrer de nouvelles habitudes alimentaires.

Ce qui aura pour effet :

  • Retrouver une meilleure qualité d’énergie, plus stable, tout au long de la journée;
  • d’éliminer les baisses d’énergie en milieu d’après-midi;

  • de vous faire perdre du poids, là où vous l’avez accumulé;

  • ou d’en prendre, si c’est le besoin; (selon ce que votre corps à besoin, car oui il y a des gens qui n’arrivent pas à prendre du poids).

  • d’éliminer le grignotage et les rages de sucrées et/ou de salées;

  • d’améliorer sa santé en général, et de diminuer certains symptômes (insomnie, fatigue, douleur musculaire, articulaire,…);

  • d’équilibrer vos 4 glandes;

  • de faire de la prévention.

Avantages :

  • Ça vous permettra d’identifier la cause de votre prise de poids;

  • C’est sécuritaire pour la santé;

  • Vous identifierez les aliments qui conviennent et ceux qui conviennent moins;

  • Vous identifier le genre d’exercices physiques qui vous convient;

  • Vous découvrirez l’horaire idéal pour vous;

  • Vous intégrerez de saine habitude alimentaire et de vie graduellement.

  • Une meilleure connaissance de vous-même

Vous n’êtes pas convaincu ? Quelles sont vos excuses :
On en a tous quand c’est le temps de se prendre en main

  • Je ne m’en fais plus, je serai toujours gros(se);

  • Je n’ai pas l’énergie;

  • J’ai toujours été gros(se);

  • Je suis tout le temps au restaurant;

  • Je suis souvent dans les 5 à 7;

  • Je viens d’arrêter de fumer;

  • C’est génétique;

  • Je vais commencer la semaine prochaine;

  • J’en ai plus à aimer;

  • Je suis au bureau à tous les jours;

  • C’est trop compliquer de faire des repas différents;

  • Je n’ai pas le temps de faire de l’exercice;

  • J’ai un problème de glande;

  • J’en ai pas besoin, je suis en santé;
  • J’en ai pas besoin, j’ai pas de problème de santé;
  • Je pars en vacance;

  • Je suis dépressif(ve);
  • ….

Il peut y avoir d’autres raisons que la perte de poids pour faire ce plan, il y a ceux qui ont des problèmes de santé, ceux qui désirent avoir une meilleure santé, avoir une meilleure énergie, plus stable, mieux se connaitre, savoir si ce qu’ils font est bien aligné.

Quelle est votre raison pour prendre votre santé en main.

ëtes-vous prêt à vous prendre en main, à reprendre votre santé, votre vie , votre poids en main, moi je suis prête à vous aider.

Contactez-moi.
Sarah (votre coach santé)
418-929-3042 // mosaiksante@gamil.com // skype: mosaiksante
Pour les gens de l’extérieur, ce service peut se faire par skype. J’aide des gens de New York, de Los Angeles, de la Beauce et de Montréal. 

Laisser un commentaire

Aucun commentaire pour l’instant.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s

  • Calendrier

    • juillet 2017
      L M M J V S D
      « Juin    
       12
      3456789
      10111213141516
      17181920212223
      24252627282930
      31  
  • Recherche