Ais-je besoin de supplément?

La santé comprend plusieurs sphères, plusieurs partie d’une mosaïque, dont l’alimentation. Une bonne alimentation est la base pour aider le corps à bien fonctionner.

Et ce n’est plus un secret pour personne qu’avec le stress que l’on vit, que l’alimentation n’est plus aussi nourrissante pour apporter tout ce que nous avons besoin pour combler tout nos besoins en vitamine et minéraux.

L’idéal est que nous mangions, matin, midi et soir, exactement ce que nous avons besoin pour bien gérer tout ce que nous vivons, en fonction de nos styles de vie, sédentaire, hyper, très ou moyennement actif, végétarien, carnivore, mais la réalité en est tout autre.

Nous mangeons souvent sur le coin de la table, ingérons rapidement les aliments consommés, de plats déjà préparés du commerce, des portions pas toujours bien équilibrés et pas toujours de qualités, les pesticides et agent de conservation que les aliments contiennent, la diminution d’assimilation de ce que nous ingérons en raison du stress, de la fatigue, d’intoxication (parasite, mycose, métaux toxiques, déchets métaboliques) et j’en passe.

C’est pour cela que maintenant, nous avons besoin d’aller chercher ailleurs les compléments en nutriments dont nous avons besoin avoir un système efficace, dans le but d’éviter la maladie et encore plus lorsque nous avons des ennuis de santé léger ou chronique. Notre système fonctionne à 40-50-70% en raison du manque de nutriment et de la mauvaise digestion. J’ai longtemps fonctionné à ce %, maintenant je préfère que mon système fonctionne à 100% et éviter de développer une maladie, que les médecins aiment bien nommer, maladie de vieillesse… Ménopause, douleurs articulaire, ostéoporose, cataracte, baisse de la vue, fatigue, …

Je suis depuis longtemps consciente de l’importance qu’à la santé dans notre vie. Et plus encore depuis que j’ai fait mon changement de carrière et que l’on m’a diagnostiqué une colite ulcéreuse duquel je me suis guérie. Et depuis je me maintient.

Depuis mon changement de carrière et même avant, j’ai toujours fait bénéficier mes clients, amis, et famille de mes connaissances au niveau de la santé. Que ce soit de leur suggérer des exercices, de boire plus d’eau, de faire attention à tel ou tel aliments ou de consommer plus tel autre aliment.
J’aime faire profiter mon entourage, de ce qui m’a aider à améliorer ma santé. Un de mes buts dans la vie est d’aider les gens à être plus conscient d’eux-même et de leur redonner le pouvoir sur leur santé.

Il y a beaucoup de compagnie en supplémentation, je ne ferai pas l’analyse de chacun, plusieurs recherches l’on déjà faite. Mais certaines ont choisi de créer leur suppléments avec conscience en utilisant les aliments à la base.

Si tu as besoin d’aide sur quoi prendre et comment les prendres ou que tu n’es pas certain de ce que tu prends actuellement, n’hésite pas à me contacter.

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Important

Nous ne recommandons pas de vous traiter sans être accompagné d’une personne compétente dans le domaine. Ce n’est pas parce que ce sont des produits naturels qu’ils ne peuvent pas rendre malade ou indisposer ou ne pas faire de réaction.

Vous devez vous assurer avant d’en consommer, que votre condition vous le permet, de tenir compte des médicaments pris, du moment de la journée, de la bonne posologie, qui parfois peut différer de celle du produit.

Au plaisir de t’accompagner
Sarah (naturopathe et massothérapeute agréée)
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Sarah est naturopathe et massothérapeute agréée. Ayant subit et guérit de la maladie, elle accompagne maintenant les gens qui désirent faire de la prévention, améliorer leur santé, perdre du poids ou mieux le gérer et intégrer de nouvelles habitudes. Elle leur permet d’ancrer leur changement pour qu’il soit durable, un pas à la fois.

Contactez-la :
418-929-3042 //mosaiksante@gmail.com

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