conseil santé·massothérapie·naturopathie·Uncategorized

S’alimenter au printemps

Bonjour, Comment c'est passé votre petit exercice. Vous a-t-il fait du bien. Voici le lien de l'article en lien avec cet exercice. Quoi faire au printemps pour sa santé. Il y a avec la médecine traditionnel chinoise (MTC) une alimentation spécifique chaque saison. Comme à cette saison, le printemps, c'est la chaleur qui est à… Lire la suite S’alimenter au printemps

Publicités
conseil santé·massothérapie·naturopathie·Uncategorized

Pourquoi j’ai plus de malaise ces temps-ci

Nous savons tous que l'alimentation a un impact sur notre santé, physique, mentale et émotive. Mais saviez-vous que la saison dans laquelle nous nous trouvons a aussi un impact sur nous et nous influence sur la façon dont on va réagir à la saison suivante. C'est un cycle naturel : L'hiver nous amène au printemps… Lire la suite Pourquoi j’ai plus de malaise ces temps-ci

conseil santé·naturopathie·recommandation·Santé·santé alimentation

Avec quoi commencez-vous votre journée?

Bon jeudi.  Que faites-vous le matin pour commencer votre journée. Je devrais plutôt demander que consommez-vous en premier  le matin. Beaucoup me diront un café ou du thé, d'autres un verre de jus la plupart du temps d'orange, et certains diront de l'eau.  Je vous donne la réponse idéale.   " C'est de l'eau." Pourquoi pas… Lire la suite Avec quoi commencez-vous votre journée?