Fasciathérapie… suite…que traites-tu ?

Bon jeudi La fasciathérapie est une approche que j'utilise beaucoup dans mon travail. Son travail se fait en profondeur, en douceur et c'est très relaxant, habituellement, comme technique. Dans mes autres articles j'explique plus en détail ce que c'est. Lire l'article : Fascia, toi qui me relie, comment fonctionnes-tu. Qu'est-ce que peut traiter la fasciathérapie :... Lire la Suite →

Lombalgie

Lombalgie (mal de dos) Description La lombalgie est l'une des raisons les plus fréquentes de consultation du médecin de famille. La plupart des Nord-Américains souffriront de lombalgie à un moment donné de leur vie. La lombalgie est une affection coûteuse pour le système de soins de santé et est un motif fréquent d'absentéisme, elle affecte... Lire la Suite →

Ménage du printemps

Allo, Enfin le printemps. Qui dit printemps dit grand ménage... On le fait pour nos maisons, pourquoi vous ne le faites pas pour votre corps. Une maison ça se change, pas un corps. Le printemps c'est le temps idéal pour faire une cure de nettoyage et des améliorations alimentaires. Mais pourquoi devrait-on faire une cure... Lire la Suite →

Le massage des cicatrices

Bon mardi Pourquoi s'intéresser aux cicatrices. D'une cicatrice on ne voit qu'environ 25%, ce qui veut dire qu'il y a 75% qui est à l'intérieur. Des adhérences (accolement de tissus corporels) peuvent se créer autour et tirer vers lui les fibres musculaires périphériques. Ce qui peut éventuellement créer d'autres tensions musculaires ailleurs dans le corps.... Lire la Suite →

Connaissez-vous votre type glandulaire?

Bon vendredi, Connaissez-vous votre type glandulaire ?   Les glandes sécrètes les hormones et influencent notre façon d'être et de penser, notre physiologie et nos activités. Nous avons 4 glandes qui nous aident à bien fonctionner, la pituitaire, la thyroïde, les surrénales, les gonades. Pour chaque personne, il y en a une glande qui est... Lire la Suite →

Tarte croquante au chocolat noir, au tofu, aux framboises et aux amandes.

Bonjour voici une recette tout simplement délicieuse et tellement simple à faire. Raison : Les amandes sont une excellente source de magnésium et de vitamine E Le magnésium sert à une meilleure absorption du calcium dans les os et les dents et au relâchement musculaire La vitamine E sert à la cicatrisation. Il est préférable d'acheter... Lire la Suite →

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