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Mêlez-vous de votre santé

La semaine dernière j'ai assisté à l'enregistrement pour le DVD de la dernière conférence " Mèle toi de tes affaires", de Sylvain Boudreault, wow, comme toutes ces conférences, elles sont très intéressantes. Ces conférences sont pour les gens d'affaires, pour les aider à grandir et à prospérer. Donc, pourquoi je vous parle de cette conférence… Lire la suite Mêlez-vous de votre santé

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Êtes-vous prêt ?

C'est le 22 septembre, 10h21 plus précisément, que l'automne est arrivé. Êtes-vous prêt? Prêt pour quoi me demanderez-vous. Prêt pour l'hiver. Prêt pour rester en forme et en énergie. L'automne sert à se préparer pour faire la transition de l'été saison chaude de laquelle on a accumulé de la chaleur et de l'énergie pour entrer… Lire la suite Êtes-vous prêt ?

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Le saviez-vous … l’effet du soleil et de l’activité physique dans notre corps

*Vous entraînez-vous, que ce soit intensément ou occasionnellement, pour garder la forme ou pour une compétition ? *Allez-vous soleil, à la plage, au golf, en bateau ? *Suez-vous ?                                                    … Lire la suite Le saviez-vous … l’effet du soleil et de l’activité physique dans notre corps

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Comment est votre posture au travail.

Bon lundi. La conscience est une des principales clés pour être en santé. Soyez conscient aujourd'hui, de votre posture au travail et de votre état général. Comment êtes-vous positionné à votre bureau; êtes vous confortable; avez-vous des engourdissements au courant ou à la fin de la journée; avez-vous les yeux fatigués; un mal de tête… Lire la suite Comment est votre posture au travail.

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Fasciathérapie… suite…que traites-tu ?

Bon jeudi La fasciathérapie est une approche que j'utilise beaucoup dans mon travail. Son travail se fait en profondeur, en douceur et c'est très relaxant, habituellement, comme technique. Dans mes autres articles j'explique plus en détail ce que c'est. Lire l'article : Fascia, toi qui me relie, comment fonctionnes-tu. Qu'est-ce que peut traiter la fasciathérapie :… Lire la suite Fasciathérapie… suite…que traites-tu ?