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S’alimenter au printemps

Bonjour, Comment c'est passé votre petit exercice. Vous a-t-il fait du bien. Voici le lien de l'article en lien avec cet exercice. Quoi faire au printemps pour sa santé. Il y a avec la médecine traditionnel chinoise (MTC) une alimentation spécifique chaque saison. Comme à cette saison, le printemps, c'est la chaleur qui est à… Lire la suite S’alimenter au printemps

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Pourquoi j’ai plus de malaise ces temps-ci

Nous savons tous que l'alimentation a un impact sur notre santé, physique, mentale et émotive. Mais saviez-vous que la saison dans laquelle nous nous trouvons a aussi un impact sur nous et nous influence sur la façon dont on va réagir à la saison suivante. C'est un cycle naturel : L'hiver nous amène au printemps… Lire la suite Pourquoi j’ai plus de malaise ces temps-ci

Santé

ouf sauvé de la grippe

Bon jeudi, Il faut que je vous raconte. Je viens de m'éviter une de ses grippes. J'en suis toute surprise moi-même, en fait je suis surprise de m'en être sauvé complètement ou presque, je savais que j'allais diminuer mes symptômes mais c'est encore mieux de s'en sauver.   Lundi après midi ça m'est tombé dessus, en plein… Lire la suite ouf sauvé de la grippe